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天气热暑

热浪从四面八方扑面而来，

有莫得那么刹那间

你曾被鞋袜或者脚丫飘来的臭味熏到？

空气中迷漫的那股不胜言状的酸爽臭味，等于“脚臭”。

“脚臭”因为“臭气冲天”，不仅让别东说念主产生不适嗅觉，还会影响个东说念主自信，以致严重妨碍东说念主际往还。

有莫得那么刹那间，你因为我方脚臭而麻烦不已？今天，就让咱们一次评释晰脚臭这回事！  

本文作家：

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李仰琪 广州市皮肤病防治所 门诊部 副主任大夫

为什么有的东说念主有脚臭，而有的东说念主莫得？

7月8日，星海音乐学院公布了学校各专业2023年本科招生录取文化最低控制分数线，整体与去年相差不大。其中，音乐表演、表演（音乐剧）专业组文化科分数线为280分；音乐学（音乐学）文化科分数线为380分，音乐学（音乐商务管理）、音乐学（演出制作与剧场管理）、录音艺术、音乐教育、作曲与作曲技术理论、艺术与科技文化科分数线为325分；舞蹈学文化科分数线为280分；舞蹈编导、舞蹈表演文化科分数线为250分；艺术管理（历史）、艺术管理（物理）无需参加专业考试，按高考文化成绩从高到低择优录取，考生需达普通类本科线。

这是源于一种疾病，等于“臭汗症”。

臭汗症是由于汗腺分泌液（汗液）具有特殊臭味，或汗液被细菌剖析而开释出臭味的疾病。

臭汗症有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种，常由于大汗腺分泌汗液特别，或汗液中有机物经表皮附生细菌剖析，开释出不豪阔脂肪酸及氨等引起。

其中局限性臭汗症主要发生在大汗腺勾通的腋窝、腹股沟、足部、会阴、脐部及女性乳房下缘等处，阐述为多汗且有难闻异味。

脚臭是怎么来的？

足部臭汗症等于让东说念主麻烦无比的“脚臭”，脚臭的产生并不复杂，最主要齐是细菌和汗液惹的祸。细菌产生发臭酸性物资导致脚臭。

每个东说念主的脚底漫衍着数目极多的小汗腺，一到夏天容易冒汗，足部小汗腺分泌繁荣，但这些脚汗本人是莫得滋味的，只是是汗液资料。

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只不外，当汗液让足部变得湿气时，就给皮肤名义的细菌提供了孕育环境，而汗液中的尿素、乳酸、卵白质在细菌的剖析下，会产生丙酸、甲硫醇酸和异戊酸等的蒸发性物资，这种物资会懒散出一种酸臭味，是“舛错”的开端。

小妙招帮你减轻脚臭报怨

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多汗+不透气+微生物=脚臭

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找到引起脚臭的主要原因，那么就需要提纲挈领，需要从抑菌、控汗这两个方面源流，隔离脚臭困扰。

1、按时去除死皮，保握足部干燥

死皮亦然引起脚臭的原因之一，角质层过厚更容易引起细菌生息，按时去角质大致减少细菌营养的补给。适当用温水泡脚来软化皮肤角质层，结合使用一些去角质的居品，去掉过厚的角质，但不要过度以免毁伤脚部皮肤。

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另外，还要属目皮肤的清洁，遴选中性抗菌皂清洗足部。正常洗完脚后，保握足部干爽，尽可能用毛巾擦干，尤其是脚趾缝间的水分。保握足趾干燥和清洁，对减轻臭味大有匡助。

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2、穿透气惬意的鞋袜

勤换鞋袜，勤洗鞋袜，多穿透气性好的鞋袜。

鞋内湿气是导致脚汗、异味的迫切原因，晚上回到家后，不错把鞋子放到透风的方位或者时常曝晒鞋子，以便保握鞋内干燥。

在穿鞋前，不错用吹风机对着鞋里吹一会，炎风能使鞋内干燥、惬意。正常也可在鞋内放入生石灰小包让鞋子保握干燥。

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3、使用除臭止汗剂

淌若脚底的汗腺分泌较繁荣，可适当使用除臭剂和含氯化铝的止汗居品，但切忌花费抗菌药物，毕竟，脚臭不等于脚气或者足癣，不成同等看待。

脚臭是足癣浩荡临床症状的其中一个，但并不是说足癣就一定伴有脚臭。足癣可伴有趾间、足底、足侧缘等部位的水疱、脱屑、腐臭、渗液等，必要时需要作念真菌镜检和培养明确会诊，不知说念脚臭是否由足癣引起的一又友应该尽快前来病院就诊。

4、饮食的移动及保握稳健情愫

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臭汗症时常与多汗症并发，减少足部出汗能一定历程上达到减轻或幸免臭汗出现的成果。

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尽量少吃浓重、油炸食品与大葱、大蒜、韭菜、洋葱等辛辣刺激性食品；

多吃富含维生素与纤维素的崭新绿叶蔬菜和生果，保握大便流畅；

裁汰神气，幸免精神垂危、记念和心焦，知道后实时洗脚。

5、治安调停足部皮肤病

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淌若足部有皮肤病，应实时调停，幸免拖延加剧病情。如患足癣、甲癣、甲沟炎等足部细菌、真菌性皮肤病，一定要实时正规调停，不要果决确信偏方。

开端：广州市皮肤病防治所    

裁剪：大然  责编：邹向东

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